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sexta-feira, 23 de abril de 2010

Chegada ao destino...

3º Dia Silleda - Santiago Compostela

Para o último dia tinhamos apenas uma etapa de 40klms... Por isso saída do hotel foi tardia... pequeno almoço até ao limte e rumo á última etapa


Pelo caminho 3 "boas" peregrinas a fazer o percurso... Tivemos de caprichar pelo espanhol...

Depois de umas descidas rapídissimas... Avistamos a meta... já com chuvinha...

Prueba Superada

Oficina Peregrino para levantar compostela

Curiosidades:

Duração: 2h25

Batimentos Cardíacos: 160 bpm (máximo) / 113 bpm (médios)

Calorias: 968 kcal

Acumulado Subida: 580 mts

Percurso e gráficos: http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2279493

Totais:

Calorias: 7864 kcal

Acumulado Subida : 3230 mts

Km Totais : 215 klms

Este foi o relato de 2 SEMTRILHO em 3 dias cheios de histórias e paisagens fantásticas, para mais tarde recordar...resumindo numa palavra: "inesquecível" por todos os aspectos...

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